Så nu är det dags att arbeta sig igenom babyfettet. Under min graviditet gick jag upp 20 kg och detta göra att jag är tillbaka på min startvikt. Godissuget är tillbaka och jag är hungrig som bara den varje middag så "first thing first". 

Det viktigaste är en plan, denna plan för min del är att varje vecka sätta upp ett mål både med mat och träning. Som en klok kompis till mig sa så gäller det att sätta upp låga mål som man vet är möjliga att uppnå. 

Så denna vecka ska jag äta enligt min matplan 4 av 7 dagar och gå på 2 av mina 3 pass. 

 

Dagen har gått bra, jag har ätit enligt planen, pasta med räksås idag. Och om en timme ska jag sätta mig på bussen till gymmet, Dansaerobic idag för första gången faktiskt.